食物繊維&ミネラル
ダイエット&便秘に良さそうなものを購入。
無脂肪乳をかけて頂きます。

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なぜ”フルーツミックス”なのかと言うと、ドライフルーツにはミネラルがありそうだから。
とか言ってるけど、おやつのチーズといいドライフルーツといい、わざわざ余計なカロリーを摂取している気がするなぁ。
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by tamamaip | 2006-04-17 16:48 | diet
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ぐーたら主婦の日記
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