もうすぐ1年
ダイエット開始から、今日で350日目をむかえました。
こいつは、ウォーキングのおとも。
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昨年の11月・12月は、こいつと脈拍計付き腕時計を連れて
週に3~5回(日)、1回につき1~2時間ほど歩いたり走ったりしていたのに・・・
昨年秋からの暴飲暴食がとまらず・・・
年末年始からのダラダラ生活がやめられず・・・
順調にリバウンドしてます  orz

さてと、今年5回目(少なっ!)のウォーキングに行って来ますかね。
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by tamamaip | 2007-04-12 11:45 | diet
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